kaede no nikki

元証券マン(しかも先物)kaedeの会社員とは思えないくらい自由気ままな日常を綴っています。

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2007.05.29 Tue

あれ?痩せた・・・?? ダイエット
ダイエット日記つけ始めて、はや3日。

体重が減ってた!!!!

まぁ1キロなんて少し食べる量を変えたぐらいで動く範囲のもんだから、正確に「痩せた」では無いと思うけど・・・。

でもでも、1キロ痩せたっていう事実は、やっぱりうれしいですよね~。

今日は食事は外になってしまうので、シェイクはムリ。
食べ過ぎないように気をつけないと!


月曜は「プロポーズ大作戦」「あいのり」を毎週見てるんですが、いいですね~。おもしろい♪

人の恋愛ってなんでこんなに気になるんだろう??
見てて一緒にうわ~とかなってる自分がイタイ;



□■□ダイエット速報□■□
5/27
朝→なし
昼→普通のご飯
間食→シェイク
夜→普通のご飯

5/28
朝→なし
昼→普通のご飯
間食→お菓子少し
夜→ご飯、つまむ程度におかず、お茶

あんまりダイエットって感じのことしてないですけど;
付き合いなんかでどうしても食事が不規則になったり、外食になっちゃうことも多いので、思うようにシェイクが続けられない!!
それが問題点ですねー。



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2007.05.25 Fri

ダイエット開始宣言!!! ダイエット
さあさあ、ダイエット始めることにしましたよ~!
毎年、今年の目標に「痩せる!!」の項目が常連さんとなっている私・・・。
「あと少し」がなかなか痩せられないんですよね~;
今年こそは本当に成功することができるのか。

今回はいつもと違い、あるモノを使うことにしました。
それは・・・。

ハーバライフのシェイク!!!

世間では賛否両論あるようですが、私はこれに掛けてみることにしました!
如何なるものか身をもって体験したいと思います。

更にコレにはものすごいヒミツがあるということで・・・。

興味のある方はリンクの「週末社長」からどうぞ♪

と、いうことで、これから自分のダイエット体験をリアルタイムで載っけていきます!どうぞよろしく。





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